O nás

Vysvetlíme vám čo je homocysteín, zmeriame vám ho a naučíme vás udržať si ho na ideálnej hladine...

Sme tu pre tých, ktorí sa chcú naučiť, ako účinne predchádzať vzniku niektorých civilizačných  chorôb a akým spôsobom znižovať nežiadúcu  vysokú hladinu homocysteínu. Naša činnosť je založená na fascinujúcich  prírodných zákonoch o vitamínoch a mineráloch a ich vplyve na fyzickú  kondíciu. Naše postupy vychádzajú z dlhoročnej praxe. Každé telo má iné 
požiadavky, kladieme dôraz na individuálny prístup a zaujíma nás Váš  príbeh. Nájdete nás v takmer všetkých regiónoch ČR a SR.

Poznáte svoju hladinu homocysteínu? Tá predstavuje jedno číslo výsledku  krvného rozboru. Aká hodnota je ideálna? Nechýbajú vám vitamíny radu B a niektoré ďalšie životne dôležité látky? Venujte sa s nami prevencii vzniku  bežných civilizačných chorôb ako je napr. únava, bolesti hlavy, kŕčové žily, infarkt, mŕtvica a starecká demencia. Udržať si optimálnu hladinu  homocysteínu je jednoduché. Konzultácia sa pre Vás môže stať podnetom k postupnej  zmene životného štýlu. Aj malý krok niekedy môže rozhýbať veľké  veci.

OBJEDNAŤ PORADENSKÉ SLUŽBY V SR
OBJEDNAŤ PORADENSKÉ SLUŽBY V ČR
TELEFONICKÉ OBJEDNÁVKY + 420 724 322 566
OD 9:00 DO 15:00

Na požiadanie zasielame zaujímavosti o homocysteínu a tiež môžete mať praktickú príručku:

Príbeh zakladateľky projektu Mgr. Michaely Verde Beitlové

V roku 2011, počas druhej rodičovskej dovolenky, mi bola v 34 rokoch diagnostikovaná rakovina prsníka. Po dokončení náročnej dvojročnej liečby som spojila svoju informačnú profesiu s čerstvými skúsenosťami onkologické pacientky, a tak sa začal rodiť projekt Vitamíny s príbehom zameraný na vzdelávanie a poradenstvo v oblasti zachovania zdravia, teda prevencia vzniku civilizačných chorôb. Želám si, aby všetci pochopili, že ak sa naučia o svoje zdravie starať, nebudú sa musieť v budúcnosti obávať civilizačných chorôb. Viac


6 DÔVODOV, PREČO UŽÍVAŤ VITAMÍNY A PREČO ZNIŽOVAŤ HLADINY HOMOCYSTEÍNU V KRVI

Tri vitamíny, kyselina listová (vitamín B9), pyridoxín (vitamín B6) a cobalamin (vitamín B12) užívané v správnom pomere, hrajú dôležitú úlohu pre zachovanie nášho zdravia. Prečo? Uvádzame 6 dôvodov, prečo by sme mali pravidelne užívať práve tieto tri vitamíny. 

Chcem si nechať poradiť, ktorá forma vitamínov je najvhodnejšia a ako správne vitamíny užívať

1. Zbavíte sa únavy a malátnosti

únava

Únava

V dôsledku zlej životosprávy a nezdravého životného štýlu bývame často unavení, polihujúc počas dňa a chýba nám energia na zmysluplné aktivity. Klienti si v našich poradniach často sťažujú na únavu, ktorá im komplikuje život. Potom, čo si vďaka užívaniu vitamínov B6, B9 a B12zníži hladinu homocysteínu v krvi, únava a problémy s ňou spojené spravidla zmiznú.

2. Vyššia odolnosť voči depresiám

Depresie

Výskumníci z Psychiatrickej kliniky Lekárskej fakulty UK sa domnievajú, že depresívne ochorenie môže byť spojené so zvýšenou koncentráciou homocysteínu. V hre sú však ďalšie faktory ako genetika a životné prostredie. Depresiu možno liečiť tradičnými metódami, teda farmakoterapiou a psychoterapiou, však rozvoju ochorenie možno predchádzať systematickým užívaním vitamínov B6, B9 a B12.

 

3. Nízke riziko spontánnych potratov

Tehotenstvo

Tehotenstvo

V záujme každej ženy, ktorá chce otehotnieť a ktorá chce mať bezproblémové tehotenstvo, je dodržiavanie zdravého životného štýlu. Kľúčový je pohyb na čerstvom vzduchu, správna životospráva a pravidelné návštevy lekára. Ak chcú tehotné ženy znížiť riziko spontánnych potratov, môžu nižšie hladiny esterov listovej kyseliny aj zvýšený homocysteín upraviť užívaním relatívne malých dávok kyseliny listovej. 

4. Prevencia infarktu a mŕtvice

Kardiovaskulární choroby

Za vznikom a rozvojom infarktu, mŕtvice, aterosklerózy či trombóz podľa homocysteinové teórie stojí jeden zásadný rizikový faktor, a tým je fajčenie. Fajčenie výrazne prispieva k zvyšovaniu hladiny homocysteínu. Zároveň zvýšenú tvorbu homocysteínu naznačuje vyššia konzumácia živočíšnych bielkovín. Žiaduce je prijímanie vitamínov B9 a B6, teda konzumácia čerstvej listovej zeleniny, banánov, avokáda, pečene či celozrnného pečiva.

 

5. Nižšie riziko vzniku zhubných nádorov

Nádory

Homocysteinová teória hovorí, že ak je hladina homocysteínu v krvi nižšia, riziko nádorových ochorení klesá. Dôležitú úlohu pri vzniku zhubných nádorov zohrávajú aj stravovacie návyky. V tomto ohľade je negatívna predovšetkým vysoká konzumácia tukov, a preto je v rámci prevencie vhodné znížiť hladinu homocysteínu, a to podávaním kyseliny listovej, B6 a B12.

6. Prevencia vzniku Alzheimerovej choroby

Alzheimerova choroba

V priebehu starnutia sa znižuje hladina vitamínu B12 a kyseliny listovej. Ich nedostatok podľa výsledkov výskumov zapríčiňuje zvýšenie hladiny homocysteínu v krvi. Vzhľadom k mnohopočetným patologickým účinkom zvýšenej hladiny homocysteínu sa tak javí podávanie tria B6, B9 a B12 ako možnosť prevencie a spomalenie neurodegeneratívnych zmien v priebehu starnutia.


Krátka pozvánka do poradne

Rozprávanie o zmysle projektu