PIATOK 15. NOVEMBRA 2019 - od 16:00 do 18:00
CENA: zdarma (dotuje knižnica)
MIESTO: Mestská knižnica Ružomberok, Podhora 33, 034 01 Ružomberok (mapa)

Pozvánka
Homocysteín – hoci to nie je príliš známa informácia, vysoká hladina homocysteínu v krvi má na svedomí celý rad fyzických problémov, s ktorými sa stretáva snáď už každý štyridsiatnik. Zníženie hladiny homocysteínu môže podľa mnohých výskumov prispieť k riešeniu bolestí kĺbov, kŕčových žíl, srdcovej arytmie, bolestí hlavy, nespavosti, nepokoja, problémom s otehotnením či opakovanými potratmi. Povieme si niečo o histórií výskumu na tému homocysteín, a ukážeme výsledky z niektorých nových výskumov. Môžete porozumieť, akým spôsobom telo s homocysteínom hospodári, a aká je jeho fyziologická hodnota z pohľadu západnej aj celostnej medicíny. Dozviete sa, ako znížiť a udržať nízku hladinu homocysteínu.*
Vitamíny – ako sa v nich vyznať, a ktoré formy sú pre ľudský organizmus vhodné. Čo všetko môže spôsobiť ich nedostatok alebo prebytok, a ako ovplyvňujú hladinu homocysteínu v krvi.
Vitalita – je stav, ktorý by mal byť našim štandardom. Na prednáške sa dozviete, ako sa k tomuto štandardu dopracovať a ako ho udržať.
* Uwe Till. Die B-Vitamine Folsäure, B6 und B12 in der Prävention. 'UNI-MED Science'. 2. Auflage. 2013. 128 s. ISBN: 3837414205